한 분이 저의 심한 여드름을 보고 오레가노 오일이 여드름에 특히 효과가 있다고 말해주셨습니다. 그래서 검색을 해보니 오레가노 효일이 항염증 효과가 있더군요? 대부분의 성인 여드름의 원인이 피부 염증이기 때문에 관심이 생겨서 직접 찾아보고 오일을 여드름에 발라보았습니다.
실제로 저는 오레가노 오일을 직접 발랐을 때 티트리 오일보다 훨씬 더 효과를 많이 보았습니다. 특히 염증성 여드름의 경우 앞서 언급한 아크네 오알지의 벤조일보다 훨씬 효과가 좋았습니다.
목차
1. 오레가노 오일 효능
2. 염증성 여드름의 효과? 직접 사용한 후기
3. 먹는 오레가노 오일 vs 바르는 오일
오레가노 오일 효능
그 지인이 소개해 주신 오레가노 오일을 조사하다가 한 가지 티브이 프로그램을 본 적이 있는데요.
아프리카의 한 부족 원주민들이 건강한 이유에 대해서 찾아보다가 그들이 한가지 열매를 가지고 요리나 약품으로 사용했다는 것을 알게 되었습니다.
그리고 그들이 먹었던 열매가 바로 오레가노 열매였어도! 그 오레가노 열매의 한가지 특징이 강력한 항염증 성분이었는데 그들의 건강을 지켜주는 탁월한 역할을 했던 것이죠.
항염, 항 바이러스 하면 이제 뭐가 떠오르시나요? 제 글을 꾸준히 구독하셨다면, 바로 여드름의 원인이 염증과 바이러스 때문이라는 게 떠오르실 거예요.
그래서 저는 제 몸에 한 가지 테스트를 하기로 합니다. 바로 염증이 난 곳에 오레가노 오일을 한번 사용해 보는 것이죠. 실제로 제가 아는 외국인 지인께서 저에게 오레가노 오일을 피부에 발라보라고 이야기를 해주셔서 직접 사용해 보기로 했습니다.
염증성 여드름의 효과? 직접 사용한 후기
제가 처음에 오레가노 오일을 샀을 때만 해도 내추럴 팩토리라는 회사에서 명품(?) 오레가노 오일을 아이허브에서 판매하고 있었습니다. (지인이 추천해 주신 제품) 그런데 지금은 단종되어서 다른 제품을 쓸 수밖에 없었어요.
오레가노 오일을 바르다.
제 지인께서 알려주신 방법은 아래와 같습니다.
1. 피부를 깨끗하게 씻는다.
2. 염증성 여드름이 난 곳에만 면봉이나 손가락으로 톡 하고 조금만 발라준다.
3. 바로 잔다.
왜 바로 자라고 했을까? 하면서 집에 가서 실제로 해봤는데요. 오레가노 오일을 손가락에 톡 떨어트려서 여드름에 바르니 엄청나게 뜨거우면서 아파왔습니다. (피부가 타들어 가는 느낌)
아.. 이래서 고통 느끼기 전에 바르고 바로 자라고 하셨구나. 생각하면서 고통에 몸부림했는데요.
보통 사람 같으면 이렇게 아프면 그냥 포기할 만도 한데, 저의 실험은 계속되었습니다.
매일 같이 오레가노 오일을 염증성 여드름 부근에 발라주었습니다. 시간이 지나서 1달 정도 지나서 고통에 익숙해질 때쯤, 놀랍게도 염증성 여드름이 많이 개선되는 게 눈에 보였습니다.
특히 벤조일을 발라도 안 없어진 게 없어지니 신기할 노릇이었죠. (물론 피부과 염증 주사가 효과가 더 빠름)
하지만 심각한 단점이 있으니 바로 극심한 통증입니다. 오레가노 오일 자체가 매우 강력하기 때문에 원래는 희석시켜서 발라주어야 하지만, 외국인 지인께서 직접 바르라고 하셔서 그대로 했더니 초기에는 정말 죽을뻔했습니다.
너무 아프시면 물:오레가노오일 = 1:1 비율로 하셔서 사용하셔도 좋을 것 같습니다. (빠른 효과를 보시려면 원액을 사용 권함)
먹는 오레가노 vs 바르는 오레가노 오일
그렇게 피부가 많이 좋아지고, 특히 턱에 나는 여드름이 많이 좋아졌는데요.
그러면서 조금 더 욕심이 나서 혹시 먹는 오레가노 영양제는 없을까 하다가 찾아봤더니 있더군요!
그래서 주문해서 먹어봤습니다.
네이쳐스웨이 오레가노 오일 브이캡
(위 링크로 구매 시 저에게 도움이 됩니다.)
한국에서는 따로 만들어서 파는 업체는 없고 외국 업체들이 있습니다. 하루에 식사하시고 한 캡슐 드시면 됩니다.
이걸 드실 때 주의사항이 있는데요. 오레가노 오일이 너무 강하기 때문에 계속 드시면 속이 안 좋으실 수 있습니다. 가능하시면 한 달 드시고 한달 쉬시고 한달 드시고 한달 쉬시는 방식으로 드셔 보시길 바랍니다.
*필자는 너무 속이 쓰려서 먹다가 결국 포기했습니다.
나우푸드 퓨어 에센셜 아로마오일 오레가노
(위 링크로 구매 시 저에게 도움이 됩니다.)
이번에는 바르는 오레가노 오일입니다. 처음에 발랐던 제품이 내추럴 팩토리 사의 오레가노 오일이었는데, 지금은 단종되기도 하고, 쿠팡에서도 말도 안 되는 제품으로 팔아서 이걸로 갈아탔습니다.
후기에 보시면 많은 사람들이 반신욕 하실 때 쓰기도 하시는데요. 실제로 효과가 있습니다.
그리고 사마귀나 각종 뭐가 났을 때, 그리고 염증성 여드름이 났을 때 발라주면 좋습니다. (단점은 위에서 언급한 대로 엄청 아파요. 누가 내 피부에 불 지르는 듯한 느낌...)
만약 고통을 참으실 자신이 있는 분들이라면, 그리고 화농성 여드름에 간절한 분들이라면 오레가노 오일 하나 사셔서 밤마다 한 번씩 발라 보시길 바랍니다! 한 달 정도 바르시면 좋은 효과 있을 것이라고 생각합니다.
저도 지금은 화농성 여드름이 많이 안 나게 관리하고 있지만, 초기에 심했을 때는 자주 발랐는데요.
지금도 하나 사둬서 사마귀나 다른 염증 났을 때 발라주면 빠르게 가라앉더군요!
정주행 하기 - 10년 간 직접 시도한 여드름 피부 치료 연재글 - 1
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