여드름피해야할음식5가지1 화농성 여드름에 좋은 음식과 나쁜 음식 5가지 - 16 제가 항상 강조하는 게 여드름은 1. 유전자 2. 먹는 것과 정말 큰 관련이 있습니다. 유전자는 어쩔 수 없으니 넘어가고 먹는 것은 우리가 조절할 수 있는데요. 특히 화농성 여드름은 정말로 각 사람마다 먹어서는 안 되는 음식이 있는 것 같아요! 그래서 오늘 포스팅에서 정리해 보았습니다. 먼저 고려할 사실 한가지 먼저 음식으로 화농성 여드름 조절이 가능할까요? 네 가능합니다. 그전에 원리를 잠깐 설명해 드릴게요. 여드름이 나는 원리 우리의 피부는 피지를 배출합니다. 이게 나쁜 게 아닌 게, 적당량의 피지 생성은 우리 피부를 깔끔하게 관리해 주고, 수분기를 유지시키는 막을 형성시켜 주기 때문이죠 그런데 이런 피지가 유전적인 요인이든 다른 원인으로 과다하게 배출이 되면, 우리 피부의 미세한 박테리아가 과다 배.. 2023. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
