여드름관리5 여드름 클렌징 오일의 중요성과 완전히 씻는 방법 - 14 지난 글에서 여드름에 선크림을 꼭 써야 하는 이유에 관해 말씀드렸습니다. 그런데 선크림 BB크림 등 자외선 차단제를 쓰는 것도 중요하지만 깨끗하게 클렌징 즉 세안을 잘해야 여드름이 나지 않게 됩니다. 하지만 클렌징을 클렌징 폼으로만 하셨다면 클렌징 오일이 얼마나 중요하고 완전히 씻는 방법 그리고 추천하는 몇 가지 클렌징 오일을 알려드리겠습니다! 1. 여드름 클렌징 오일의 중요성 2. 완전한 세안 방법? 3. 추천하는 몇가지 클렌징 오일 1. 여드름 클렌징 오일의 중요성 여드름이 많이 나면 주변에 가장 많이 듣는 게, "좀 씻고 다녀라!"입니다. 그러면 정말 억울하죠. 얼마나 우리가 잘씻나요? 정말 클렌징 폼도 두 번씩 써가면서 잘 씻었는데 그런 소리를 들으면 억울합니다. (잘 안 씻는 옆집 철수는 피부만.. 2023. 2. 9. 양배추 즙 장기 복용 여드름 연관성 3개월 간 직접 먹어본 후기 - 5 양배추 즙을 여드름 때문에 3개월간 직접 먹어본 경험이 있습니다. 사실 더 먹었는데, 놀랍게도 양배추즙을 꾸준히 먹은 결과 여드름이 좋아지는 것을 느꼈습니다! 또 장 활동도 매우 좋아졌는데요. 하지만 양배추 즙 장기 복용을 해도 문제가 없는 것인지 궁금하시죠? 오늘 포스팅에서는 양배추 즙 효능과 여드름 연관성 그리고 제가 직접 먹어본 후기 전해드릴게요! 양배추 즙 효능 효과 양배추 먹는 방법 양배추 즙 장기 복용 3개월 직접 먹어본 후기 양배추 즙 효능 효과 장 건강과 여드름의 연관성 제가 앞서 언급한 것처럼, 사실 여드름은 뭘 피부에 바르냐 보다 우리가 뭘 먹느냐가 중요한 역할을 하는 것 같습니다. 특히 청소년이 아닌데도 여드름이 나시는 분들은 (20대 초반부터) 장이 문제인 경우가 많이 있습니다. 만.. 2023. 1. 30. 아연 효능 여드름 있는 사람은 필수적으로 먹어야할 이유! -4 지난 글을 보고 왔고 실제로 적용해 보았다면, 이제 피부가 많이 진정되었을 것이라고 생각한다. 설사 아직 피부가 그대로라고 해도 너무 낙심하지 말자! 이제 여러분의 여드름 피부를 더 좋게 만들어줄 또 다른 강력한 무기를 소개해 드리고자 한다. 오늘 포스팅에서는 아래의 3가지를 다룰 예정이다! 아연 효능과 여드름 비타민 A를 보조해 주는 아연 아연 영양제 추천 자 이제 집중해서 보시고 적용해서 여드름 치료 성공하시길! 아연 효능과 여드름 아연이 무엇일까? 아마 아연을 생각하면 '금속 아니야?'라고 생각할 수 있겠다. 그런데 저걸 우리 몸에 넣어야 한다고? 끔찍한 소리라고 들릴 수 있겠지만 사실 정말 필요하다. 한 사전에 따르면 아연은 세포를 구성하고 생리 기능에 도움을 주는 무기물이라고 알려주는데, 아연을.. 2023. 1. 29. 비타민 A 효능 여드름 피부 극복하기 - 3 일단 저번 글을 보았다면, 피부과를 가서 약을 처방받았을 것이라고 확신한다. 글만 봐서는 아무것도 좋아지지 않으니 일단 믿고 피부과를 찾아가는 것을 추천드린다. 하지만, 피부과 약이 엄청 독한데 언제까지 먹을 수 있는 것은 아니고 끊으면 바로 안 좋아지기 때문에 무작정 먹기만 하는 것은 비추천한다. 이 글을 쓰는 필자도 과거에 계속 이소티논 계열의 약을 먹다가 탈모나 건조가 너무 심해져서 다른 방법을 찾아보기 시작했다. 그런데 생각해보면 이소티논이 결국 비타민 A의 합성을 돕는 약이 아닌가? 그럼 그냥 비타민 A를 먹는 것도 피부에 도움이 될까? 놀랍게도 여드름 피부에 도움이 된다! 한 연구 자료에 따르면 여드름이 심한 분들이 비타민 A가 부족한 경우가 많다고 하니, 답은 간단하다. 비타민 A가 풍부한 .. 2023. 1. 27. 이전 1 2 다음 반응형
